.

11.30- Ett glas vatten med en vitamintablett
11.45- Frukost: Havregrynsgröt och en kopp kaffe
13.30- Kyckling med grönsakswok

• 1 kycklingfilé
• 1/2 Broccoli
• 1 Tomat
• 1/2 Paprika
• Champinjoner

Woka allting och käka! =) Drack vatten till.

16.00- En apelsin och ett glas vatten

Åt lite russin och drack vatten till mellanmål
19.45- Naturell yoghurt med Müsli i.

Nu ska jag inte äta mer ikväll men vi ska på fest hos Waldo så det blir väl lite alkohol och chips säkert men det är ju Fredag =)